[...] bardzo dobrze wyrzeźbione plecy , mozna powiedziec ze tylko plecy a mamw domu 50 clenbuterolu, ktorym chciał bym łapsko wyrzeźbic a najbardziej spalic bęben bo troche urósł, czy jak wezme go to jest mozliwosc spalenia bebna i wyzexbienia troche lapy + dieta wysoko bialkowa, czyli jakies 240g bialka i 160 g wegli przy wzroscie 185 waga 80 ?? Za [...]
Witam, chciałbym się Was zapytać czy takie połączenie, mianowicie CM3 + FATBURNER jest poprawne. Czy po całym cyklu treningowym będzie widać efekty pracy? 1) obowiązkowa fotografia sylwetki - nie mam 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 83/184 4) staż treningowy - mały 5) cel cyklu - spalenie brzucha + rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy - [...]
[...] odpowiedniego % tkanki tłuszczowej gdzieś w granicach 13-14 procent.Z moich obserwacji wynika, że mimo małego spadku wagi od 16.02 sylwetka wydaje się o wiele lepsza.Pytanie do was czy zrobić przerwę i odżywiać się na 0 z treningiem 3 razy w tygodniu, a jeśli tak, to ile czasu, tydzień czy dwa biorąc pod uwagę informacje, które podałem wyżej?
Witam moge kupic od kumpla glutamine mega caps za grosze (10zl) wazna do 06.2006 tyylko sie zastanawiam czy mi sie przyda cwicze 3x tyg do tego biegam wieczorami po 20-30 2x tydz i w weekend rowerek trasy po okolo 20 km do tego dietka B: 2gr/kg W: 4,5gr/kg T: okolo 1gr/kg popijam bialeczko ostrowie, nigdy nie bralem sie za zadne suple nawet [...]
cykl rozpisany powyżej. LEGENDA: tabela po lewej - rozpisany cykl na tygodnie tabela po prawej - wgląd w iniekcje testa na dni tygodnia obszar żółty - masa obszar błękitny - ograniczenie węgli i wycięcie delikatne. FAQ po co prop - jako że cykl krótki, po to by od początku czuć towar. czemu enan zamiast propa? - bo wszystko zalezy od diety, i [...]
[...] ze problem lezy w jelicie cienkim chyba,ale jakim badaniem to zdiagnozowac,cierpie tez na przewlekle zaparcia mimo dobrej diety ,ruchu i nie dzialaja na mnie srodki przeczyczszajace, czy to moze byc polip jakis ? marker CEA mam w normie, krew w kale jest,,bo mam tez hemoroidy chyba.,ktore z badan zrobic najlepiej jeszcze? kolonografie [...]
Witam , jestem nowy na forum . Od paru tygodni planuję zapisać się na treningi kick boxingu do naszego miejskiego klubu KS Piaseczno . Akurat rozpoczyna się rekrutacja więc nie powinno być z tym problemów , Jednym , ale za to bardzo dużym problemem jest to ,że przeszedłem/przechodzę chorobę stawów ( Młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów ) [...]
W nowej ramówce na jesień, telewizji PULS pojawił się program o tematyce mma.Jest to o tyle ciekawsze od innych emitowanych bzdetów(np.bully beatdow na mtv czy jakoś tak)że z grona elity zawodników mma Stanów Zjednoczonych,wyłoniętych zostanie kilku,którzy zmierzą się z zawodnikami Red Devils,czyli obozu Fiedzi. Na Kostaryce zmierzy się w [...]
Niedawno w jakies gazecie przeczytalem, ze od niektorych owocow moza przytyc. Np. od truskawek. Czy to prawda? Jezeli tak to wiecie jakieowoce maja takie wlasciwosci?
[...] MH-L015 http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-25-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001-modlitewnik-mh-a001-stojaczki-mh-s005-wyciag-mh-w004-przyrzad-od-nog-mh-a002.html za 894zł czy lepiej kupić taką ławkę http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-23-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001-stojaczki-mh-s005-modlitewnik-mh-a001.html za 503zł i dokupić do niej [...]
[...] dobra przemiane materi co uniemozliwia mi przybrania masy a bardzo mi na tym zalezy. Probuje juz kilka lat na mi. ryzu, makaronie, bialku. Nie bralem zadnych suplementow, cwiczylem przez 3 miesiace tzw street woorkout, jednak efekty nie byly takie zadowalajace. Cwiczylem jakies 2 lata temu, od 2 dni wracam do sportu ale kondycja jest krytyczna, [...]
[...] teraz cykl (dlatego porzucilem pomysl cypo/entat). Myślałem o Winku, ale wolalbym cos bardziej anabolicznego. Może propionat? chociaż wolałbym coś co się kuje rzadziej. Czy do Turki wystarczy symirol jako osłonka? czy bezwzglednie heparegen? Z góry dzięki za pomoc w ułożeniu cyklu, chętnie przeczytam jakieś odnośniki do artykułów! Pozdrawiam
Po kilku miesiącach przymusowej przerwy (wypadek) uznałem, że już czas, by zacząć od nowa dbać o wygląd Trzy dni pod rząd (niedziela, poniedziałek, wtorek) ćwiczyłem na siłowni, ból mięśni występuje jadnak aż do dzisiaj Czy to normalne, by ból utrzymywał się aż tyle czasu? Jak zniwelować lub przynajmniej ograniczyć to zjawisko? Mam teraz sporo [...]
[...] który trwa prawie miesiąc. Chciałabym na nim zacząć brać jakąś odzywkę, która pozwoliłaby mi zrzucić zbędne kg (w ogólnym rozliczeniu chciałabym zrzucić 20kg, ale oczywiście nie wszystko od razu). Podpowiem, że na każdym wcześniejszym obozie - na którym nie jadłam nic poza stołówką, a i tam nie jadłam dużo i piłam kilka litrów wody [...]
[...] krótki i omka 2 x w tygodniu od października do grudnia cypiomat 2 x 1ml tygodniowo a cały styczeń cypiomat 3 x w tygodniu oraz cały miesiąc deki co 5 dni po 2ml. Zakończyłem między czasie po 3 miesiącach było 2 x hcg i armidex 6 tabletek. Teraz jestem w trakcie odblok pełny strzał z hcg poszedł już i czekam na kolejny. Postanowiliśmy z [...]
[...] cardio. To mój pierwszy cykl. Waga :70 wzrost 172cm Pytanie moje brzmi: 1.Czy możliwe jest abym po paru dniach stosowania waszego oxandrolonu widziała powiększenie mięśni, czy jest to możliwe przy redukcji? 2. Po jakim czasie następuje widoczne zmniejszenie tkanki tłuszczowej? Ponieważ na tym w szczególności mi zależy,oraz by nie stracić miesni [...]
witam, cwicze ok 2 lata i nigdy nie mialem nawet najmniejszej kontuzji, ale od ok. 2 tyg. boli mnie reka w lokciu ale bol nie byl duzy wiec robilem troche przerwy i cwiczylem dalej(glownie bol sie nasila jak cwicze klatke i triceps), natomiast od wczoraj bol sie nasilil i uniemozliwia mi to calkowicie cwiczenie. np. gdy chce do konca wyprostowac [...]
witam. chciałbym się dowiedzieć czy dobrze robię ćwicząc na mase wiec tak : Wtorek : Klatka , biceps 1 ćw. klata : na prostej ławce robię pierw 12 powtórzeń po czym dokładam ciężar i robię 10 powtórzen, dokladam 8 pow., i dokladam i 6. 2 ćw. kalta : na skośnej ławce rozpiętki 3-4 serie nie zmieniając obciążenia 3 ćw. klatka : na średnim skosie [...]
[...] cyklu mono + nitro II i od tego czasu mam straszny bolący trądzik. Wcześniej miałem problemy z pryszczami lecz nie było to nic strasznego, a teraz wygląda to okropnie. Przeczytałem ,że kreta nie wpływa na cere ,lecz zastanawiam sie czy to może nie jest wina mojego mono ponieważ otworzyłem je rok temu, zrobiłem pierwszy cykl ,potem leżało aż to [...]
